Découvrir nos "réflexes archaïques"pour aller mieux

👶🍼 « Tout le monde a des réflexes archaïques. Les intégrer, c’est retrouver son équilibre », nous confie Christelle Barrand, accompagnante en intégration des réflexes archaïques. Dans cet épisode de la collection "Bien-être par AirZen", Jennifer Biabatantou a poussé la porte de son cabinet bordelais pour découvrir une approche corporelle aussi douce que transformatrice. À travers des gestes lents, des bercements ou de simples jeux de balles, cette méthode vise à rééquilibrer le système nerveux en libérant des tensions ancrées depuis la toute petite enfance. Loin des techniques spectaculaires ou intrusives, ici, tout se fait dans l’écoute du corps, la subtilité des ressentis et le respect du rythme de chacun.Rencontre avec une praticienne au parcours inspirant, passée des cabinets de conseil à ceux du mieux-être, et qui nous aide à mieux comprendre comment nos postures, nos émotions et même nos pensées peuvent être influencées par ces réflexes oubliés.Une immersion apaisante dans un univers méconnu, pour toutes celles et ceux qui souhaitent renouer avec leur corps en douceur, et retrouver un peu plus d’harmonie au quotidien.Bonne écoute 💚Chapitrage de l'épisode :0:00 Intro0:48 Rencontre avec Christelle Barand et direction Saint-Aubin-de-Midocq2:11 Explication de l'intégration motrice et des réflexes archaïques4:11 Nombre et test des réflexes à la naissance5:00 Parcours professionnel de Christelle Barand6:32 Déroulement et objectifs des séances8:23 Raisons des consultations et gestion des émotions10:17 Approche psycho-corporelle et impact des réflexes non inhibés12:12 Déroulement d'une séance pratique14:35 Tests des réflexes et exercices pratiques21:42 Causes de rémanence des réflexes archaïques23:56 Rôle des réflexes archaïques dans la gestion quotidienne25:33 Intégration des réflexes archaïques et impact sur l'estime de soi26:48 Témoignages marquants et confirmation du choix professionnel de Christelle28:35 Conclusion🙂 Pour ne manquer aucun nouvel épisode de notre podcast "Bien-être par AirZen" : abonnez-vous dès maintenant ! Soyez généreux.ses en étoiles et parlez-en autour de vous ! "Bien-être par AirZen", c'est chaque lundi à 12h21 !🎙️ Cet extrait vous a plus ? Découvrez l'antenne d'AirZen Radio en vous connectant au DAB+, pour nous écouter en direct, ou sur www.airzen.fr. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.