Dein neues Selbstbild

In dieser Podcast-Folge geht es um dein Selbstbild. Aus welcher Perspektive siehst du dich und wie behandelst du dich selbst. Das, was du über dich denkst, ist unmittelbar verbunden mit dem Anspruch, den du an dich hast. Manchmal ist es notwendig diese Ansprüche zu überprüfen und gegebenenfalls zu verändern. So kannst du wertschätzender mit dir selbst umgehen und dein Selbstwertgefühl verbessern.