Dein Partner setzt keine Grenzen? Warum das Problem bei dir liegt

Dein Partner setzt der Ex keine Grenzen, den Kindern keine Grenzen — und du wartest und wartest. In dieser Folge zeige ich dir, warum das Warten nichts bringt und was du als Bonusmama stattdessen tun kannst. Ohne deinen Partner zu verändern.Du wartest darauf, dass er endlich mal sagt: „Nein, das geht so nicht." Der Ex gegenüber. Den Kindern gegenüber. Für dich. Und ich sage dir etwas, das du wahrscheinlich nicht hören willst: Das Problem ist nicht, dass er keine Grenzen setzt — das Problem ist, dass du deine eigenen nicht kennst.IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:Warum dein Partner keine Grenzen setzt — und was das wirklich mit dir zu tun hatDie drei Muster, in denen Bonusmamas feststecken: Kontrollverlust, Kontrolle übernehmen und stilles DuldenWas du sofort tun kannst — ohne auf seine Veränderung zu wartenDer Unterschied zwischen „er zeigt Verständnis" und „er übernimmt Verantwortung"DIESE FOLGE IST FÜR DICH, WENN DU DICH FRAGST:„Warum muss immer ich die Starke sein?"„Warum setzt er den Kindern keine Grenzen?"„Wie höre ich auf, alles zu kontrollieren, ohne dass alles auseinanderfällt?"👉 Finde heraus, welche Unterstützung zu dir passt: https://TIMESTAMPS:00:00 — Intro: Warum Warten keine Strategie ist02:00 — Muster 1: Kontrollverlust — wenn du die Kontrolle abgibst06:00 — Muster 2: Kontrolle übernehmen — wenn du alles regelst10:00 — Muster 3: Stilles Dulden — wenn du einfach funktionierst14:00 — Was du sofort ändern kannst18:00 — Verständnis vs. Verantwortung: Der UnterschiedMEHR ZUM THEMA:Triggersituationen in Patchworkfamilien: https://stiefundgluecklich.de/blog/triggersituationen-in-patchworkfamilien-so-kommst-du-rausBalance in der Verantwortung: https://stiefundgluecklich.de/blog/balance-in-der-verantwortung——🎬 Diese Folge auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=HhHlv7mzOEU——Ich bin Sally Matthes — systemischer Coach, Erziehungswissenschaftlerin und selbst Bonusmama. Seit 2023 begleite ich Bonusmamas in Patchworkfamilien dabei, ihren Platz zu finden — ohne sich selbst zu verlieren.