Deine Handlungsfähigkeit und Energie - Das dritte Chakra

In dieser Folge von OM MEETS ALLTAG nimmt dich Katharina Bock mit auf eine kraftvolle Reise ins dritte Chakra – das Manipura Chakra, das Energiezentrum unseres Solarplexus. Passend zur Jahreszeit des Aufbruchs und der Erneuerung steht alles im Zeichen von Handlungsfähigkeit, innerer Kraft, Selbstvertrauen und bewusster Gestaltung des eigenen Lebens.Katharina erklärt auf einfühlsame und alltagsnahe Weise, wie du die feurige Qualität von Manipura sowohl auf der körperlichen Ebene (Stichwort: Verdauungsfeuer/Agni) als auch auf der mentalen Ebene nutzen kannst, um Ballast loszulassen und neue Energie zu schöpfen.