“Deja de explicarte, donde no te saben escuchar.”.

Deja de explicarte donde no te saben escuchar¿Te has sentido ignorado emocionalmente?¿Cansado de explicar lo que sientes y recibir lógica fría, silencio o invalidación?En este episodio de Desprogramándome, hablamos sobre: • Inteligencia emocional y empatía • Relaciones donde no hay validación emocional • Límites sanos sin resentimiento • Vulnerabilidad sin protección • Cómo dejar de mendigar comprensiónAprenderás por qué insistir en que te entiendan puede convertirse en autoabandono y cómo retirarte con dignidad sin endurecer el corazón.Si alguna conversación siempre te deja drenado… este episodio puede cambiar la forma en que te posicionas emocionalmente.No estás obligado a convencer a nadie de lo que sientes.La tarea no es cambiar al otro.La tarea eres tú.