Делайте так и через 40 дней увидите результат / Влияние Крийя-йоги на ваше здоровье

В этом подкасте Имрам подробно расскажет о йоге — о её глубоком влиянии на здоровье, тело и сознание. Вы узнаете, как регулярная практика помогает замедлить процессы старения, поддерживать физическую молодость и внутреннее равновесие, а также что именно изучает йога и почему она считается наукой о жизни.Дослушайте до конца: Имрам объяснит, зачем заниматься крийя-йогой, в чём её истинная цель и как правильно относиться к практике. Вы поймете, как йога помогает перестать болеть, восстанавливает энергию и почему наши вибрации напрямую влияют на состояние тела и ума.Напишите в комментариях, как вы чувствуете влияние йоги на свою жизнь и с чего начался ваш путь в практике.