Depresión, un Llamado a la Individuación - según la Psicoterapia de C. G. Jung y G. I. Gurdjieff

Carl Jung habló mucho de la función de la depresión en la vida del ser humano, no sólo como algo a eliminar, sino como una señal de que algo en nuestra mente exige transformación. Al momento de atravesar una depresion la libido, que para Jung era el conjunto de toda la energia psicologica, se retira del mundo exterior para generar un proceso interno. Tratar de Ignorarla o suprimirla con evasiones, sin escucharla sería perder una oportunidad de crecimiento, desde esta visión. Su enfoque nos lleva a ver que la sensación de derrota, pesadez y oscuridad es la "materia prima" (como en la Alquimia) necesaria para cualquier cambio real en la personalidad.