Der innere Kritiker - Warum wir so hart zu uns selbst sind

In dieser Folge sprechen Christian und Marie über eine Stimme, die viele von uns nur zu gut kennen: den inneren Kritiker.Woher kommt er, was will er – und warum ist er oft so laut, wenn wir uns am verletzlichsten fühlen?Gemeinsam gehen die beiden der Frage nach, wie Selbstkritik entsteht, welche Funktionen sie erfüllt und wie wir lernen können, mitfühlender mit uns selbst umzugehen.Es geht um Persönlichkeitsanteile, alte Glaubenssätze – und um den Mut, die eigene innere Stimme zu verändern.💬 Mit dabei: praktische Impulse, ehrliche Einblicke und die Erkenntnis, dass Selbstmitgefühl kein Luxus ist – sondern ein Schlüssel zur Heilung.