EPISODE · Sep 25, 2025 · 17 MIN
Der Körper als Gefängnis – und wie er zum Tor zur Stille wird I #10
from Fühl dich wach - spirituelles Erwachen durch wahres Fühlen · host Simone Bastian
Viele suchen die Stille mit Kontrolle – doch der Körper kennt einen anderen Weg. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen aus der Praxis: warum Spannungen im Bauch, im Kiefer oder in der Brust kein Zufall sind, und wie wir sie als Tor zum tieferen Fühlen nutzen können. Mit einer kleinen Übung zum Mitmachen, die dich sofort ins Spüren bringt.
What this episode covers
Viele suchen die Stille mit Kontrolle – doch der Körper kennt einen anderen Weg. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen aus der Praxis: warum Spannungen im Bauch, im Kiefer oder in der Brust kein Zufall sind, und wie wir sie als Tor zum tieferen Fühlen nutzen können. Mit einer kleinen Übung zum Mitmachen, die dich sofort ins Spüren bringt.
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Der Körper als Gefängnis – und wie er zum Tor zur Stille wird I #10
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