Der Körper flüstert, bevor er schreit

In dieser Episode spreche ich über Max, der mit Übergewicht, Schmerzen und gesundheitlichen Herausforderungen kämpft. Erfahre, warum Adipositas mehr ist als nur zu viel gegessen, wie Hormone und Medikamente wie GLP-1 den Appetit beeinflussen, und warum Bewegung und Körperwahrnehmung entscheidend für die Gesundheit sind. Lerne, wie kleine Veränderungen und das Hören auf die Signale des Körpers zu mehr Lebensqualität führen können!