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Der Kurs der Gesundheit, Teil 8: Wie werden wir wirklich gesund? episode artwork

EPISODE · Jun 26, 2024 · 8 MIN

Der Kurs der Gesundheit, Teil 8: Wie werden wir wirklich gesund?

from Seelenrätsel - Gespräche über Glück und Zufriedenheit · host Dr. Wolfgang Krüger

Wie oft haben Sie schon versucht, gesund zu leben? Abzunehmen, nicht zu rauchen, weniger Alkohol zu trinken, Sport zu treiben? Dann wissen Sie: Wir leben nur dann wirklich gesund, wenn wir halbwegs glücklich und selbstbewusst sind. Sonst greifen immer die kurzfristigen Stabilisierungsmuster, die zunächst erfolgreich sind, langfristig aber unserer Gesundheit schaden.

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Wie oft haben Sie schon versucht, gesund zu leben? Abzunehmen, nicht zu rauchen, weniger Alkohol zu trinken, Sport zu treiben? Dann wissen Sie: Wir leben nur dann wirklich gesund, wenn wir halbwegs glücklich und selbstbewusst sind. Sonst greifen immer die kurzfristigen Stabilisierungsmuster, die zunächst erfolgreich sind, langfristig aber unserer Gesundheit schaden.

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Der Kurs der Gesundheit, Teil 8: Wie werden wir wirklich gesund?

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How long is this episode of Seelenrätsel - Gespräche über Glück und Zufriedenheit?

This episode is 8 minutes long.

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This episode was published on June 26, 2024.

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