Der Moment, der alles ins Rollen gebracht hat

In dieser Folge spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen mit starker Überforderung und Burnout. Bitte achte beim Hören gut auf dich.Ich saß mal wieder beim Arzt – und diesmal hat er mir etwas gesagt, das ich nicht hören wollte.Von außen sah mein Leben perfekt aus: verheiratet, eine Tochter, ein toller Job. Ich habe funktioniert, war immer für alle da - und wurde trotzdem immer kränker. Rückenschmerzen, ständige Erkältungen, Herpes. Mein Körper machte einfach nicht mehr mit.Bis mein Arzt mich eines Tages fragte, ob er ehrlich sein darf.In dieser ersten Folge erzähle ich dir von dem Moment, der alles ins Rollen gebracht hat. Von der Abwehr, dem Schock – und den Tränen danach. Und davon, wie ich weinend an einer Hauptstraße auf einen Anrufbeantworter gesprochen und damit den ersten echten Schritt gemacht habe.Für alle, die dieses leise Ziehen kennen – und sich vielleicht gerade fragen, ob da mehr dahintersteckt.Wenn dir die Folge gefallen oder einen Gedanken mitgegeben hat, freue ich mich, wenn du mir einen Kommentar dalässt, dem Podcast folgst oder ihn bewertest. ❤️Du möchtest dich mit mir austauschen oder mir etwas zu dieser Folge erzählen? Dann findest du mich auf Instagram unter @zwischenherzundleben.