Der Teufelskreislauf der Selbstunsicherheit. Oder: Wie gewinne ich mehr Selbstsicherheit?

Hallo liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, heute geht es um das große und spannende Thema: SELBSTSICHERHEIT. ❤️ Genauer gesagt möchte ich Euch ein Modell vorstellen, welches gut veranschaulicht, wie unsere Gedanken, körperliche Reaktionen, unsere Taten und die Umwelt zusammenhängen - gerade auch bei dem Thema Selbstsicherheit bzw. Selbstunsicherheit. Wenn du erst einmal verstanden hast, wie schnell man in diesen Kreislauf gerät, fällt es dir leichter zu bemerken, wenn du drin bist und kannst so natürlich einfacher wieder rauskommen oder den nächsten Kreislauf schon am Anfang eindämmen und vielleicht sogar gänzlich stoppen.  Wenn du dazu noch Fragen und Anmerkungen hast, teile sie gerne mit mir. Ob in den Kommentaren, auf den sozialen Medien oder per E-Mail. Vielen lieben Dank und bis zum nächsten Mal. Herzlichst   Jenni   Bist du interessiert an dem authentischen Tanz - Yoga - Persönlichkeitsentwicklungs - Online Live Programm? :) Anmeldung und mehr Infos: [email protected] Da gibt es auch ein ganzes Monatsthema "Selbstsicherheit", welchem wir über uns eben genau über diese 3 wundervollen Instanzen widmen.   *Spendenkonto:* https://www.paypal.me/JenniferCarmenKubist   Mein Instagramprofil: https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ Facebook Seite: https://www.facebook.com/jennifercarmenkubistin Spotify: https://open.spotify.com/show/668sMqH4VkSiyn3g7gbVtW YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber Den Podcast findest du mittlerweile auch bei iTunes bzw. ApplePodcast.