Der Vagusnerv – Helfer gegen Stress und Depressionen

from Durchblick – der Wissenschaftspodcast · host Blick – Jasmin Wernli & Fabio Schmid

Der Vagusnerv scheint ein Schlüssel für unser Wohlbefinden zu sein: Er verbindet das Hirn mit diversen Organen und kann uns dabei helfen, Stress abzubauen, einem Burnout vorzubeugen – oder gar Krankheiten wie Epilepsie zu behandeln. Wie funktioniert die Stimulation des Vagusnervs und wie kann sie zu unserem Wohlbefinden beitragen? Welche Techniken gibt es? Und wieso ist das Wissen um den Vagusnerv in der breiten Bevölkerung noch so unbekannt?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 31, 2023

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Der Vagusnerv – Helfer gegen Stress und Depressionen

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