Der Weg zu Gesundheit, Ruth Bader Ginsburg und das Glück

Was haben Ruth Bader Ginsburg und der Weg zur Gesundheit gemeinsam? Die Salutogenese Theorie. Salutogenese, eine Theorie Aron Antonowskys besagt, dass wir uns aktiv zu unserer Gesundheit zu unserem Gesundheitspol hinbewegen müssen- und dabei auch die mentale und soziale Komponente nicht außer Acht lassen dürfen. SICH ZU ETWAS HINBEWEGEN, SICH FÜR ETWAS ZU ENTSCHEIDEN, IST IMMER EIN KREATIVER SCHAFFENSPROZESS…UND SCHAFFENSPROZESSE MACHEN UNS GLÜCKLICH. KREATIVE SCHAFFENSPROZESSE SIND DER WEG ZU GESUNDHEIT. Ruth Bader Ginsberg ist für mich eine der Menschen, die genau dies verkörperten. Sich FÜR etwas einsetzen, nicht gegen etwas ankämpfen. UND SO GEHT ES IN DIESER PODCASTFOLGE UM SCHAFFENSKRAFT, SINNHAFTIGKEIT UND HANDHABBARKEIT – WIE UNS DIESE WERTE DAS GEFÜHL DER KOHERÄNZ, DES ZU HAUSE SEIN IN UNSEREM LEBEN SCHENKEN…UND UNS NEBENBEI ZUM GESUNDHEITSPOL HINSCHUBBSEN. Und das macht glücklich. Viel Freude.