Des Napolitains sans perte de contrôle, raclette & souvenirs 🍼– Vis Ma Vie de Mangeuse Intuitive #5

Dans ce nouvel épisode de Vis Ma Vie de Mangeuse Intuitive (dispo en vidéo filmé sur YouTube ici : https://youtu.be/BdBFQdseUUk), je te partage mon mois de novembre avec toutes mes anecdotes concrètes, de comment je me suis écoutée, avec mes observations, réflexions et enseignements pour toi ;)Ce mois-ci, je te parle de :souvenirs d'enfance (et à quel point la nourriture n'est pas qu'un assemblage de nutriments), de raclette spontanée sans calcul ni stratégie, d'envies de Napolitains (ai-je dégommé le paquet ? #addictausucre ? ;)) de plaisir et d'aliments qui m'ont fait du bien (ou pas)de signaux flous mais écoutés quand même...Bref ma vie de mangeuse intuitive quoi !Bonne écoute ou visionnage ! J'attends tes retours en commentaires :)Hésite pas à liker, commenter, partager cet épisode s'il t'a plu ! Et de lui envoyer de la force. Merci 😀💖CROQUE, MADAME !🍎 Pour t'inscrire sur la liste d'attente de mon programme et accompagnement de groupe, Croque, Madame ! qui revient en 2026 : → https://thelastquiche.fr/waitlist🔗 Ressources & liens :📚 🎁 Suis mon cours gratuit par email "Libère la mangeuse intuitive en toi" (et kiffe tranquille ta crêpe choco-chantilly)→ https://thelastquiche.fr/manger📩 Inscris-toi à ma newsletter féministe “Le Boudoir” (réflexions exclusives, coulisses...) qui sort tous les jeudis et dimanches matins→ https://thelastquiche.fr/newsletter🎙️ Découvre mon podcast “Reset ton assiette” – disponible sur toutes les plateformes (+ de 200 épisodes)→ https://thelastquiche.fr/podcast-alimentation-intuitive📸 Suis-moi sur Instagram où je suis super active :→ @thelastquiche🔥 Rejoins mon accompagnement individuel féministe en Alimentation Intuitive RESET ! Toutes les infos ici : https://thelastquiche.fr/accompagnement-resetPlus d'infos sur mes autres accompagnements & programmes : https://thelastquiche.fr/accompagnements-en-alimentation-intuitive📱 Appel découverte offert : https://zcal.co/thelastquiche/decouverte#alimentationintuitive#TCA#mangeuseintuitive#bodypositive#feminisme #antiregime