DESBLOQUEANDO TU VIDA | Iria Saavedra | Miércoles 18 de Marzo

 El verdadero origen del miedo escénico (y cómo empezar a transformarlo desde dentro— La confianza que necesitas Este episodio es una inmersión profunda en el verdaderoorigen del miedo a exponerse.Más allá de los nervios, más allá de la inseguridad aparente, aquí exploramos qué ocurre realmente cuando una persona se muestra: por qué el cuerpo se activa, por qué aparece el bloqueo y por qué, en muchos casos, sentimos que no nos estamos jugando solo “hacerlo bien”, sino algo muchomás profundo.A lo largo de este programa abordamos la relación entreexpresión, identidad y sistema nervioso, entendiendo cómo la historia personal, la autoexigencia y la sensibilidad influyen directamente en la forma en la que vivimos la exposición — ya sea en un escenario, en el trabajo o en cualquier situación donde somos vistos.Hablamos de: Cómo el miedo escénico se conecta conexperiencias previas y memoria emocional— La paradoja del talento: por qué las personas mássensibles y capaces suelen exigirse más— La relación entre desempeño y valor personal, y cómo estocondiciona la vivencia de la exposición-  Por qué la comprensión mental no es suficiente para transformar elbloqueo— Qué ocurre en el cuerpo cuando el sistema nervioso entraen activación-  La diferencia entre controlar la experiencia y aprender a sostenerla- Cómo empezar a desarrollarpresencia real en lugar de perfección ,además, el episodio incluye una práctica guiada para empezar a experimentar este cambio desde dentro, llevando la atención al cuerpo y abriendo un espacio de regulación, observación y permanencia.Este no es un contenido rápido ni superficial, Es un espaciopara profundizar, comprender y empezar a integrar.Dirigido a artistas, músicos, profesionales y cualquierpersona que sienta que al exponerse algo en su interior se bloquea, se exige o se desconecta de sí misma.El enfoque no busca eliminar el miedo, sino transformar larelación con él, para que la expresión deje de vivirse como una amenaza y pueda convertirse en un espacio de presencia y autenticidad.- Si sientes que este trabajo resuena contigo y quieres acompañamiento en este proceso, puedesencontrarme aquí: Información sobre programas y procesos: Instagram: https://www.instagram.com/crescendo.conscienteEmail: [email protected]