EPISODE · Jan 22, 2025 · 12 MIN
Descubre el poder del jugo verde
from El mal del puerco · host Stephanie Kantú
La nutrióloga Stephanie Kantú tenía problemas de tiroides, digestión, artritis, ansiedad, depresión y tocó fondo; entonces probó remedios caseros, cambió su alimentación y se convirtió en una mujer sana y plena. En El Mal del Puerco, Stephanie te guiará para descubrir cómo una dieta saludable puede cambiar tu vida, derribar todos esos mitos que debes desechar y aclarar dudas como cuál es la mejor dieta para adelgazar, qué tan dañina es la grasa, cómo bajar el colesterol, qué es lo malo de los carbohidratos o si comer de noche engorda. Pero este podcast va mucho más allá: Stephanie también te ayudará a superar tus barreras emocionales y ser tu mejor versión. Escúchala una vez a la semana. Escucha 'El mal del Puerco' cada semana y descubre remedios caseros, supera barreras emocionales y se tu mejor versión.¿Quieres comer rico y sin remordimientos? Entonces no puedes perderte un solo episodio de 'El mal del puerco', tu receta para el éxito. ¿Cansado de dietas que no funcionan? 'El mal del Puerco' te trae secretos de nutrición, testimonios inspiradores y tips para que lleves una vida más saludable. Escucha ‘El mal del Puerco’, con Stephanie Kantú, en Uforia App y en todas las plataformas de podcasts. Síguenos para actualizaciones y más contenidos interesantes:Instagram Uforia Podcasts: https://www.instagram.com/uforiapodcastsFacebook Uforia Podcasts: https://www.facebook.com/UforiaPodcastsTikTok Uforia Podcasts: https://www.tiktok.com/@uforiapodcasts‘El mal del puerco’ es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.
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What this episode covers
Hablamos sobre El poder del jugo verde y cómo puede ser un gran aliado para tu salud. Descubre todos los beneficios de esta bebida poderosa y, además, te contamos los errores más comunes que podrías estar cometiendo al preparar tu jugo verde. ¡No te preocupes! Aquí te damos los mejores consejos para aprovechar al máximo sus propiedades. Si quieres mejorar tu salud y energía, este episodio es perfecto para ti. No olvides poner en práctica lo que aprendas y disfruta de un jugo verde lleno de nutrientes. Si te gustó el episodio, dale «me gusta», suscríbete y comparte para que más personas descubran el poder del jugo verde y eviten esos errores comunes. Mi receta de Jugo Verde: - 1 o 2 varitas de apio - 1 manzana verde ó ½ taza de piña - Un puñado de espinacas - Jugo de medio limón - Un trozo pequeño de jengibre (opcional) - 1 taza de agua de coco o agua natural Licúa todo junto y disfruta de un jugo revitalizante. ¡Salud!
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