Desde la Geriatría.Caminar más para vivir mejor. Dr. Arturo Márquez Ortiz

Caminar es algo que hacemos todos los días, pero, alguna vez te has preguntado ¿qué tan rápido lo haces? o ¿qué sistemas están involucrados?, habrás notado que algunas personas caminan más lento que otras , ¿es esto normal? . ¿Por qué algunas personas mayores tienen un caminar más lento? En este episodio, junto con Arturo Márquez, Geriatra, charlamos sobre la marcha, su importancia, cómo evaluarla, y cómo mantener una velocidad de la marcha para la prevención de enfermedades. Este episodio es un "Desde la Geriatría", charla con geriatras que comparten lo que les apasiona de la Geriatría, y su conocimiento sobre temas de interés en el envejecimiento, para apoyar a los mayores que nos rodean y donde obtendremos tips para lograr longevidad. ¡que lo disfruten!