Desmuntem alguns mites sobre la nutrició - Fora de context - 28/01/2026

La dietista, educadora física i coach, Astrid Barqué, ens parla sobre els mites de la nutrició. Aprofitem per desmuntar-ne alguns, alguns d'ells relacionats amb les proteïnes i els carbohidrats. També hem parlat dels costums i de com poden afectar el nostre dia a dia.

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