Détente profonde - 10min pour recharger vos batteries

Besoin d'une pause, d'un moment rien qu'à vous ? Plongez dans une expérience de détente profonde en seulement quelques minutes. Cet enregistrement vous guide à travers plusieurs techniques uniques, combinant la puissance de la focalisation visuelle et sensorielle.Retrouvez également mes coffrets audio sur mon site pour des cours complets qui vont vous accompagner dans votre quotidien. Et bénéficiez de -20% avec le code : BREATHAGAINhttps://lucile-coffrets-audio.myshopify.com/Instagram : @etincelle_de_serenitehttps://www.instagram.com/etincelle_de_serenite/Je suis également enseignante francophone sur l'application InsightTimer :https://insig.ht/m06w2p3PrQbHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.