ذهن آگاهی و خواب: گفتگو با دکتر محمد نامی

What this episode covers

امروز توفیق داریم گفتگوی دوم در این فصل با دکتر نامی را منتشر می‌کنیم! ;-) اگر خاطرتان باشد در پایان اپیزود نخست فصل دوم از دکتر نامی قول گرفته بودیم که اپیزود دیگری نیز خدمت‌شان باشیم. در این گفتگو پیرامون حوزه تخصصی ایشان که مربوط به پزشکی خواب و مطالعات علوم اعصاب شناختی خواب است کاوشی داریم و نسبت تمرینات ذهن آگاهی با کیفیت خواب و همینطور اختلالات خواب را بررسی می‌کنیم.

Share this episode

Similar Episodes

داستان ۹۸ شاهنامه فردوسی | داستان ۲۰ سیاوش

Feb 22, 2026 ·13m

داستان ۹۷ شاهنامه فردوسی | داستان ۱۹ سیاوش

Feb 15, 2026 ·13m

داستان ۹۶ شاهنامه فردوسی | داستان ۱۸ سیاوش

Feb 8, 2026 ·13m

داستان ۹۵ شاهنامه فردوسی | داستان ۱۷ سیاوش

Feb 1, 2026 ·14m

داستان ۹۴ شاهنامه فردوسی | داستان ۱۶ سیاوش

Jan 26, 2026 ·12m

داستان ۹۳ شاهنامه فردوسی | داستان ۱۵ سیاوش

Dec 28, 2025 ·12m

Similar Podcasts

گفتگــــوهای عاشقــــانه manbiritoush پاسخ به سوالاتی همچون :عشق چیست ؟عشق را چطور و از کجا باید پیدا کرد؟چطور باید نگهش داشت ؟اگر از دستش دادیم چطور به زندگیمان ادامه بدهیم ؟ من زكاها - تطوير الذات --- Osama Gad بودكاست من زكاها يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات والصحة النفسية وقوة الثقة بالنفس وقوة الشخصية و المهارات الناعمة مثل مهارات التواصل الفعال ومهارات التغيير ومهارات التفكير و فن الحوار والاقناع و المهارات الشخصية وإدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة و ملخصات وتلخيص الكتبمعنا ستعرف قيمتك ورسالتك الحقيقية في الحياة بفضل الله بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، من افضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي لأنك إن شاء الله سوف تعرف نفسك وتطور نفسك وتسوَّق لنفسك●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضحhttps://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach..●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad..●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]..بودكاست من زكاها هو دليلك نحو تحسين جودة الحياة ورفع مستوى وعيك بذاتك، لتعيش بشكل أكثر توازنًا وسعادة. ندخل سويا في أعماق تطوير الذات، ونسلط الضوء على الصحة النفسية والجسدية، ونشاركك قصصًا ملهمة وتجارب حقيقية لأشخاص اختاروا أن يع StringCast | استرینگ‌کست Shahin Javadi Nezhad & Reza Haririan در استرینگ کست ما از زمین، فضا و انسان داستان میگیم! هر قسمت داستانی واقعی درباره اتفاقی علمی است که جهان ما رو به نحوی تغییر داده و باعث کشف دروازه‌های جدید بر روی انسان‌ها شده! پادکست جنون شهاب جعفری روایتگر جنایتهای واقعی

Frequently Asked Questions

How long is this episode of braincast | پادکست علوم شناختی و مغز?

This episode is 49 minutes long.

When was this braincast | پادکست علوم شناختی و مغز episode published?

This episode was published on February 27, 2022.

What is this episode about?

امروز توفیق داریم گفتگوی دوم در این فصل با دکتر نامی را منتشر می‌کنیم! ;-) اگر خاطرتان باشد در پایان اپیزود نخست فصل دوم از دکتر نامی قول گرفته بودیم که اپیزود دیگری نیز خدمت‌شان باشیم. در این گفتگو پیرامون حوزه تخصصی ایشان که مربوط به پزشکی خواب...

Can I download this braincast | پادکست علوم شناختی و مغز episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.