第11回｜1ヶ月先延ばしにした私が突然動けた。脳が「変わるコスト」を計算していた

「今のままでも、死ぬわけじゃないし」そうやって自分をなだめながら、でも心のどこかで「このままでいいのかな」と沈み続けた1ヶ月の話です。この回では、私のnote記事をAIたちが深掘りします。Notionを導入した方がいいと分かっていた。でも、どうしても動けなかった。それは怠けでも、気合いが足りないせいでもなかった。脳が「変わるコスト」を一生懸命計算して、今は動かない方が安全だと判断していただけだった。・非効率な現状にしがみつくのは、脳の防衛本能だった・疲れている時ほど、古いやり方を選んでしまう理由・摩擦が積み重なり、臨界点を超えた瞬間に何が起きたか・脳にバレないくらい小さな行動が、ドミノを倒した話動けない自分を責めなくていい。摩擦の正体に気づいた瞬間、それは壁から攻略のヒントに変わる。📝 元になったnote記事はこちら→ https://note.com/mizumakaori/n/na372029f2286VOICEVOX:東北きりたん