第124回「サウナからの水風呂は健康に良くないの？」/「健康診断前のサウナ通いは要注意‼️」

テーマをいただきました イカロスさん(https://twitter.com/@sA4dmbU7vMswWLe )本当にありがとうございました😭 今回の主な内容 ・サウナは美容だけでなく、肩こりに良いのはなぜ❓ ・サウナにおける「整う」が気持ち良いのはなぜ❓ ・「整う」＝気絶状態⁉️ ・サウナで血管に負担がかかる❓ ・サウナ通いはやりすぎると再検査になる❓ エッセンシャルラジオさんはこちらから聴けます→https://open.spotify.com/show/3Be8OkO5iH73DJaiotmqDR?si=yn1-5gpvS76XH9eTtBnP8A 今回と関連したエピソードはこちら 第118回「冬は浴室温めた方が良いの？」/「食後1時間以内の入浴は控えましょう‼️」 →https://open.spotify.com/episode/4XT1daPctTaICPrYmd5QPG?si=jierLPfFSJadNW_nGFq4cQ 第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで？」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」 → https://open.spotify.com/episode/4JiNFUkDBFHOxO5RgdI6BS?si=ZuziLepaTAeYXl07RbT_zA 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております！！ ［X］ https://twitter.com/kusukenradio ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio ［gmail］[email protected]