第127回「血管の筋トレはできるの？」/「血管を柔らかくするなら有酸素運動が良い‼️」

今回は肉theがを家庭料理にできない(ニック・the・ガー)さん　@hm_ef1 よりいただきましたテーマで話をしております❗️本当にありがとうございました😭　 じゃがじゃがラジオさんはこちらから聴けます‼️ https://open.spotify.com/show/7ylbL193ozwY99CUJqGfb9?si=JtWLU0NRSNGJeaspjl1gSw 今回の内容 ・そもそもで血管が硬くなるとか狭くなるってどういうこと❓ ・血管が硬くなるのは何故ダメなの❓ ・血管には筋肉があるし、筋肉じゃない部分もある❗️ ・有酸素運動が血管に良いのは何故❓ 今回と関連したエピソードはこちら 第123回「湯船に浸かって気絶する恐れがあるのはなんで？」/「お風呂の気絶対策に水分を‼️」 → https://open.spotify.com/episode/4JiNFUkDBFHOxO5RgdI6BS?si=Z7Pbln7xR0GjR5-gYZX1FA 御意見ご感想などお待ちしております！！      ［X］ https://twitter.com/kusukenradio     ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio     ［gmail］[email protected]