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第135期.【不吐不快×播客会客厅】:自从疯了,精神状态就好多了 episode artwork

EPISODE · Nov 13, 2025 · 1H 28M

第135期.【不吐不快×播客会客厅】:自从疯了,精神状态就好多了

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无论是生活还是职场, 总有一些时刻让我们无法忍受, 几近疯狂。 但凡事都有技巧, 不能让自己“社会性死亡” 达成目的才是最终目标。 清晰的宣泄从来都不是无理取闹, 健康的人生必须自我释放, 不忘初心,乘风破浪。 本期主播:小白菜 狗子 烧饼 【内容简介】: 00:04:54 生活中那些让人想发疯的时刻 00:06:55 发疯也要有技巧,效果更好 『影视作品里的“发疯”设定』—— 00:20:35 《遇见幸福》:职场人的最“中”幻想 00:24:51 《我是余欢水》:忍让并不能获得尊重 00:39:41 《最后的假期》:摆脱束缚才能收获人生 00:48:34 ——世界那么大,我想去看看 00:52:59 《摇滚吉他梦》:坚持梦想,才能点亮人生 00:55:15 ——在死亡面前,正视自己的灵魂【豆瓣:一棵花白】 (https://movie.douban.com/review/12713763/) 『女性健康指南』—— 00:59:18 《2024版中国女性健康粉红报告》 (https://news.health.ikang.com/mall-article/7166) 01:03:20 如何保障自己的健康 01:09:30 《女到中年,我终于不想忍耐任何人了》 (https://www.lifeweek.com.cn/h5/article/detail.do?artId=214159) 01:12:19 从家庭责任看年轻人收入困境 我还是觉得,小城市的安定不影响年轻人的奋斗,虽然很受局限,但仍有突破的可能。 所有面对低收入的困境,不过是不愿辛苦拼搏的借口,那些延迟长大的年轻人,逐渐在爱中软弱,在关怀中懒散。 有时候,父母对孩子的庇佑,真的是会限制孩子的成长,并且让他们失去了身为社会人独立生存的勇气。 发疯也是一种勇敢,突破自己,或许人生柳暗花明。

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐

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