EPISODE · Mar 18, 2026 · 3 MIN
第15期 焦虑怎么办？条理和行动是法宝。放慢脚步走起，让别人去焦虑
from 城谷杂谈｜稻博｜聊聊城市山谷间艺术家作家的奇特想法
焦虑来了怎么办？放慢脚步走起，让别人去焦虑。列清单、排顺序、少想多做。别人的节奏别乱你的脚步，守住自己的底线和价值。AI再火，你也有不可替代的光。行动起来，比空想强百倍。02:04 焦虑的根源及应对方法：找到欲望底线和克服拖延症
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第15期 焦虑怎么办？条理和行动是法宝。放慢脚步走起，让别人去焦虑
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