第163回　さっぱり、簡単、低カロリー!寒天デザート2選

腸活にも!　参考：かんてんぱぱレシピサイト　https://www.kantenpp.co.jp/recipe/ お知らせ1 来る6月24日(金)11：00～12：00　日本食糧新聞社主催「オンライン　ふれあいクッキング」で二本木が講師を務めます。（ライブ参加または録画視聴、事前申込制：ご参加無料）メーカーさんの商品を使って手軽に・美味しく、料理の幅を広げるヒント満載の料理イベントと季節の健康のヒント。今回のテーマは「毎日の食卓で、夏バテ対策の工夫」です。 https://fureai-c.com/75066/home/onlinecooking/online20220624/ お知らせ2 6月25日開講【料理を始めたい方のための】家庭料理の基礎トレーニング（6月期） 現在募集中です。家で身につくオンラインライブレッスン、動画でおさらいもでき、課題（任意・簡単）も大好評。料理で繋がり続ける7週間の集中プログラムです。包丁の持ち方から順番に実践。料理はこれから！という方に本当におすすめです。 詳しくはこちら　https://yfood.net/school/basics-of-cooking/ ・6月12日ライブにご参加下さった方！情報お送り下さった方ありがとうございました。 楽しかったですよ。こちらもご覧ください。https://youtu.be/_rXgnCZuCw4 ・note「両親と食べたいちょっと柔らかめの料理」など書いています https://note.com/yfood ・インスタグラム　https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/