第164回「1日2食と1日3食どっちが良いの❓」

テーマをいただきました　ドス黒いルイボスティー(ドスティー！)さん(https://twitter.com/@miiioo07200419 )本当にありがとうございました😭 コミュ力の低いアタシ達はこちらから聴けます‼️ → https://open.spotify.com/show/7woR7YrJS2lFJHorRjY5Uh?si=gm53xtJASUKC0Aj3B8IaWw 今回の内容 ・1日2食が太りやすくなるのは血糖値のせい❓ ・1日2食が1日3食になったのは、行灯の影響⁉️ ・時代とともに遅くなる就寝時間‼️ ・1日3食でも太るのは、食事をする時間が問題⁉️ うっちーの別番組マンラジはこちら → https://spotify.link/J8CcWHbfrIb ご意見やご感想など.いつでもお待ちしております！！      [Google フォーム]https://t.co/rTDzbFeKgI ［X］ https://twitter.com/kusukenradio     ［Instagram］ https://www.instagram.com/kusukenradio     ［gmail］[email protected]