EPISODE · Jan 1, 2023 · 13 MIN
第17回「やる気を持続させるには？」/「太らないためには筋肉を！！」
from くすけんラジオ ～薬と健康についてのラジオ～ · host うっちー
今回の内容 ・やる気を出すには日光を浴びよう ・精神安定のセロトニン、やる気アップのドーパミン。作るにはビタミンとアミノ酸が大事！？ ・糖質摂りすぎ要注意！！糖質取るのが脳のためはもう古い！？ ・将棋の棋士やチェスのプレイヤーは脳でなく肉体を使って痩せている！？ ・インスリンが脂肪の原因！？ ・脂肪を作らないためには無酸素運動！脂肪を減らすには有酸素運動を！！ 気になる事、ご意見やご感想などお待ちしております！！ Twitter https://twitter.com/kusukenradio Instagram https://www.instagram.com/kusukenradio gmail:[email protected]
Embed this episode
Ready to play
第17回「やる気を持続させるには？」/「太らないためには筋肉を！！」
0:00
13:32
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of くすけんラジオ ～薬と健康についてのラジオ～?
This episode is 13 minutes long.
When was this くすけんラジオ ～薬と健康についてのラジオ～ episode published?
This episode was published on January 1, 2023.
Can I download this くすけんラジオ ～薬と健康についてのラジオ～ episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!