第20回俳優高島礼子：幅広い役を演じ続ける中で必要な「脳のトレーニング」とは？

from 判断力の源～一流になるための脳（ブレイン）ケア～ · host ラジオNIKKEI

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。今回は俳優の高島礼子氏にその秘訣を伺いました。高島さん流ブレインケアは、「頭の引き出しに余裕を持つ」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。出演：谷口菜月ゲスト：高島礼子（俳優）番組では、ダイジェスト動画も公開中！詳しくは、「ブレインケアラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。 SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケアをつけてお願いします！番組公式X・Instagramもぜひチェックしてみてください。