第２４０回「瞑想と断食」

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なぜ心を病むのか？ 「自我」があるからですね。 自我とは「ここに私が存在する」という感覚と思い込みです。 自分（私）＝脳による思考活動です。 起きてから寝るまで、一日中何かしら考えている。 一日６万回の思考が現れる・・・ 大体が昨日と同じようなどうでもいい思考なのは、 目的が考えることではなく、「実相」を隠すことだからです。 さて、体調不良の原因は何でしょうか。 一概には言えませんが、 食べ過ぎが原因だとも言われています。 一日中、頭は思考活動に 一日中、体は消化活動をしている。 これでは、心身の調子を崩してもおかしくないわけです。 自己超越ゲーム体験談集 「苦楽のドラマを超えて」 https://cho-raji.seesaa.net/article/500261680.html ★「半年コース」を開設しました！！ 超ラジ！と連携しているネット講座です。 「自己超越ゲーム」 https://www.stg.news/ 番組へのご質問、ご相談はこちらから投稿ください。 https://24auto.biz/juku19/regires/thread62.htm 【自己超越ゲーム〓イベント情報】 ・４月１３日（日）「41th 安達道場」 c240.mp3 番組を再生する 全番組リスト

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