EPISODE · Apr 18, 2026 · 13 MIN
第26回 一番しんどかったのは、終わった後だった
from 碧の視点 碧瑠~I’ll~ · host ひかりげん
ファスティングをやってみて、気づきました。今回、一番しんどかったのは、断食中じゃなくて終わった後の回復食期間でした。なぜか…選択肢が増えたから…体の毒出しをしたら、思考の毒出しに気づいた話をしています。ファスティングの体への効果もお話してます。感想やコメント、いいね！お待ちしています！チャンネル登録もよろしくお願いします！フリーBGM・音楽素材MusMus https://musmus.main.jp
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第26回 一番しんどかったのは、終わった後だった
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This episode was published on April 18, 2026.
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