第2回すぐにできる、自分を好きになる方法

自分のことが嫌い、自分はダメな人間だと思ってしまう。自分を好きになるためのとっておきですぐにできる方法について紹介します。自分を好きになると自己肯定感も高まります。●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」⁠https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home⁠自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選⁠https://sites.google.com/view/how-to-study-active-listening/home⁠現場で実際に使える技術をマスターできる勉強法を厳選●誤解されている傾聴スキル8つの真実⁠https://sites.google.com/view/active-listening-54/home⁠間違いだらけの傾聴から即実践につながる傾聴への処方箋●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら⁠https://sites.google.com/view/active-listening-54/home⁠●鈴木雅幸のYouTubeチャンネル「幸せ心理学」⁠https://www.youtube.com/@counselinglife⁠●Udemy講師（プロフィール）⁠https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠