第30回_昔は「ビールと唐揚げ」だったのに、今は「冷奴と麦茶」で満腹です

ラジオネーム： 大輔（だいすけ）年齢： 39歳職業： 技術職居住地： 愛知県【お便り】番組の皆さん、こんにちは。いつも楽しく拝聴しています。最近、自分の肉体の急速な「衰え」に戸惑っていて、メールしました。夏に向けてスタミナをつけようと、久しぶりにガッツリした焼肉を食べに行ったのですが……カルビを2枚食べた時点で胃が限界を迎えました。昔は深夜にラーメンを汁まで飲み干していたのに、最近はそうめんを1束茹でるだけで「ちょっと多いな」と感じる始末です。食が細くなりすぎて、これから本格的な夏を乗り切る体力が持つのか心配になります。さらに悲しいことに、筋肉を維持するためにプロテインを飲むと、翌朝まで胃がもたれます。「食べられないから太らない」のはいいのですが、食べる楽しみを失っていくのは、男としての生命力が枯れていくようでなんだか寂しいです。【パーソナリティへの質問】皆さんは「あ、自分の胃腸、老いたな」と実感した瞬間はありますか？食が細くなった30代後半〜40代のゲイが、夏にバテずに「大人の色気」を保つための、おすすめのスタミナ食があれば教えてください。