EPISODE · Sep 22, 2025 · 32 MIN
第3期 确诊ADHD不是终点，只是我放过自己的开始
from A脑就是好
本期节目我们将分享确诊ADHD及心理健康问题的历程，包括经济负担、心理损耗及与家庭的沟通挑战。分享我们各自的自我探索，理解自身，采取措施改善生活，希望听友们接纳自我，努力活出最佳状态。时间轴0:14 ADHD的问诊与成本5:37 抑郁的确诊10:58 一确诊路上的心理损耗19:09 确诊路上来自社交环境的阻碍24:29 未能确诊ADHD的感想27:26 确诊路上的自我接纳31:50 结尾语下期我们将分享关于我们的原生家庭，欢迎听友们在评论区与我们分享你小时候所处的社交环境。感谢收听，我们下期见！* 本期配乐 - 片头&片尾 小序曲和赋格曲* 主播 - 獭李木、小寒、一点* 后期 - 獭李木* 收听方式 - 小宇宙、豆瓣、苹果播客、喜马拉雅、网易云、QQ音乐* 联系我们小红书 - AwesomeBrains(547918790)公众号 - A脑就是好微 信...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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