第46回：心と身体をリラックス♪瞑想のススメ

・予期せぬ○○リスナーさんとの邂逅から！ ・今回は瞑想を身近に感じるざっくばらん回 ・寝苦しいからだけじゃない? 快眠を邪魔するモノ ・ぼーっとするな！と言われてきたけれど… ・ビジネスパーソンに瞑想が浸透している時代 ・ご住職直伝・蓮の花をイメージ? ・やはり…ヨガは一石二鳥 ・今回のパワーワード「思考は○○」 ・これチェックコーナー 「DOGU 美のはじまり」 「ABSTRACTION」 ●DOGU 美のはじまり https://www.toppan-vr.jp/mt/showing/ ●ABSTRACTION https://www.artizon.museum/exhibition_sp/abstraction/ ----------------------------------------------------------------- 「まだびじゅ！～まだまだ美術部気分！～」は、元同級生のグラフィックデザイナーふたりが、放課後の美術部のように、個人的な「好き！」をひたすら語り合う気ままな時間をシェアする番組です。部長気分のななこめっと＆副部長気分のPippiyがお届けします。隔週金曜日の夜に配信します（たぶん）。 ----------------------------------------------------------------- ▼おたよりお待ちしてます！ まだびじゅ！おたよりフォーム https://forms.gle/VWTS7vHxakqQCeWZA ▼Instagramもやってます（管理人：副部長気分Pippiy） https://instagram.com/madabiju_radio?utm_medium=copy_link ▼Twitterもやってます（管理人：部長気分ななこめっと） https://twitter.com/madabiju