第51回　禁酒して気付いた『心の病は体から！』だった？！ワークライフバランスって？？

高市首相の発言から最近何かとよく聞く『ワークライフバランス』という言葉。かつて漆黒の暗闇のような超絶ブラックワークをしていたミナミーニョと、超ホワイト企業を経てヨガ講師からippon bladeインストラクターになったまゆみさんという真逆の経歴を持つ2人が『ワークライフバランス』について語ってみました。生活や住む場所や立場によっても大きく変わってくる『ワークライフバランス』どうしたら心地いい毎日が送れるんでしょうね？？僕たちが教えてほしいです！！という回です。それと！まゆみさんから新しいサービスを始める説明もあります！みなさんに気軽に下駄やアビヤンガ(アーユルヴェーダのオイルマッサージ)を体験してほしい、そして、その先に心身の健やかさについてご自身で向き合えますように…というまやみさんの祈りのような想いを形にしてみました。ざひ聴いてください🥹そしてインスタもチェックしてください〜🥹https://www.instagram.com/sattva.lab/