EPISODE · Aug 2, 2026 · 10 MIN
第52回 風邪になって、体に聞いてみた
from 碧の視点 碧瑠~I’ll~ · host ひかりげん
一年半ぶりに風邪を引きました。昔は「栄養を摂らないと」と、食べたくなくても食べてた。でも免疫の多くは腸で作られるなら、消化に使うエネルギーを免疫に回した方がいいんじゃないか。結局、体が欲してないなら食べない。体の声を聞くのが一番なんじゃないかなと。皆さんは風邪の時、どうやって治してますか？ぜひコメントで教えてください！フリーBGM・音楽素材MusMus https://musmus.main.jp
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第52回 風邪になって、体に聞いてみた
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This episode was published on August 2, 2026.
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