第55回「節約クッキング始まるヨ（ただし美味しいとは限らない）」

いらっしゃいませ。本日は、３分トーク→赤いきつねと緑のたぬきのラインナップでお送りします。最後までゆっくりとお楽しみくださいませ。【今回のレシピ】もやし焼きそば風ごはん【材料】ごはん：お茶碗1杯（約150g）もやし：1/2袋（約100g）卵：1個ソース：大さじ1と1/2マヨネーズ：小さじ1（お好み）サラダ油：小さじ1塩こしょう：少々青のり or かつおぶし（あれば）：少々【作り方】１ フライパンに油を熱して、溶き卵を入れ、軽く混ぜながら半熟で一度取り出す。２ 同じフライパンでもやしを入れ、軽く炒めてしんなりしたらごはんを投入！３ ソースを加えて全体を炒め合わせる。４ 卵を戻してさっと混ぜたら、塩こしょうで味を整える。５ お皿に盛って、マヨ・青のり・かつおぶしをトッピングすれば完成！この番組ではお便りを募集しております！こんなテーマで話してほしい、こんなことがあった、今までの回の感想等、どんなことでも構いません。いつでもお待ちしております！！！お便りはこちらから→⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9ZgVwxm_NEmM7p_NBTMg0IpJYxn-rsvlB3JMUBq9aWe7Vwg/viewform⁠使用BGMDOVA-SYNDROME⁠https://dova-s.jp/⁠youtube⁠zukisuzukibgm.com⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC3DqBj2o7DV1z9cS6sLdZ3Q⁠OP･EDLooper Lover / 蛯名めぐみ feat. Flehmannジングル閑話休題 ~ピアノジングル~/Make a field MusicBGMせんの節約クッキング素敵な休日/蒲鉾さちこ