EPISODE · Apr 7, 2026 · 16 MIN
第5回 プロテインって飲んだ方がいいの？
from LIFE IN MOTION 〜コーヒー片手の『運動』を語る〜 · host Itsuki
ep.5 今回は『プロテイン』についてゆるく話していきます。運動を始めたばかりの人、筋トレを始めたばかりの人。最初に悩む項目の一つなのではないでしょうか？トレーニングしている人はもちろん、健康になりたい人はぜひこのpodcastを聴いてみてください！https://recover.theshop.jp/items/61833709
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第5回 プロテインって飲んだ方がいいの？
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This episode was published on April 7, 2026.
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