第710回 はたらく細胞アッセンブルで健康戦線異常なしの回

人間の体内で細胞たちが、過労や加齢による変化と戦う様子を、アベンジャーズエンドゲームのアッセンブルシーンふうに ＜聴きどころ＞ 肩こりとボツリヌス／美容用から転用／筋肉ほぐす＝緊張とる／風邪薬の葛根湯は頭痛・肩こりにも／天気痛の五苓散も／徐脈らしい／人間ドックの鎮静剤大好き／”一節だけ流行ること”／ファスト消費されちゃうと嫌な気分／流行るのヤダよ／消費スピードと寿命短縮／一番見てられない／短尺バズりは不愉快／あれ？これ15秒のCMと同じじゃない？／TikTokと一緒／看板にリソース全振りされうる構造／消費のされ方＝本人がお金使ってないことがモヤモヤ／バズりと動員／いや、本人が直接お金出すルートがなくない？／出し手も再生回数で金銭的に満足しちゃう？／罪悪感だけ与える状態／TikTokライブで見られたことを地道に大事に／”一斉加齢の個別撃破”／永遠の42歳／これが、、胃もたれか／個別対策法はすでに存在する／睡眠と筋トレでカバーできる／6時間→4時間半＋1時間半／分割するのは邪魔くさい／よく寝れる日が続くとよく寝れる／睡眠負債を返したことで睡眠時間が確保／Apple Watchで睡眠測定／理想のディープ睡眠数値を増やすゲーム／最初が肝心／眩しすぎ／寝る前のアクティビティ／マルチミネラル／つけ麺4→2／胃袋の縮小？／食べる量を厳選／加齢を楽しもう ＜次回予告＞ 何かの告知ができるかも。。 ＜放送後記＞ はいどうもデラさんです。今週はニューヨークでした。乗り換えの都合上、ユニオンスクエアと、マジソンスクウエアガーデンの辺りをよく通るんですが、毎回、田淵くんニューヨーク来ないかなーと思いながら通り過ぎてます。来年とかないかね。 さて今週のエンタメは、「The Penguin」最終回。今2周目してます。あとはゲンロンでやってた有料トークイベント「速水健朗×箕輪厚介（+東浩紀）「意識高い」時代が終わった？──トランプ復活で「極端」はどこに行くか」と奇奇怪怪Podcast「トランプ後の世界がやってきた」をながら見と。トランプとイーロンとUFCのダナホワイトが選挙の速報もそっちのけで喋ってるっていう話とかアメリカ政治ゴシップメインだけど、ピーターティールの哲学とか欲望の時代とか、カルチャー、メディア論目線のがちょっと面白い。日本の政治話もTwitterで見かけるけどなんか規模が違いますねぇ。