EPISODE · Apr 19, 2026 · 27 MIN
第7回『”楽しむ”ことの重要性！』
from LIFE IN MOTION 〜コーヒー片手の『運動』を語る〜 · host Itsuki
『楽しむこと』の重要性について話をしています。今回のエピソードでは、学生指導をしていて感じた「楽しむこと」が”主体性”を育てる話をしています！健康で豊かな人生を送るためには絶対に必要な考え方です。ブログ『itsukiの日常』も運営しております。文字でも健康・運動について学びたい！という方はぜひそちらもご覧ください。https://conditioning-4869itsuki.com/
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第7回『”楽しむ”ことの重要性！』
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This episode is 27 minutes long.
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This episode was published on April 19, 2026.
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