第7回 妊娠報告がしんどい…。妊活中の苦しみがわかりますか？辛さをほんのちょっと和らげるお話し

妊活でしんどい時に。比較と自己否定で心が折れそうなときの整理を一緒にしますもう無理かもしれないと思った瞬間に向けて、現実と解釈を分けて苦しさを軽くする話です一人で辛い時のSOSはここからジネコの公式LINEから24時間いつでも無料で相談できます▶︎https://jineko.click/lp/280w/8ng8こんな方におすすめです生理が来るたびに気持ちが崩れてしまう方同僚や友人の妊娠と比べて自分を責めてしまう方採卵や移植を続けても着床しない中で期待するのが怖くなっている方00:00 オープニング 今日のテーマ しんどい気持ちがある方へ01:30 増えている相談 もう無理かもしれませんという言葉04:10 生理が来ることが感情を揺らす出来事になる06:40 妊活で多いしんどさ 比較が起きる瞬間09:30 同僚の妊娠 真面目にやっているのが馬鹿みたいに思える12:40 友人の一言 追いついてきてねが刺さる理由15:30 比較してしまうのは自然 見えている情報の偏り18:20 治療を続けた方の重さ 一度も着床しない 流産 死産22:10 頑張る意味が分からなくなる 期待するのが怖い25:10 ここから整理 現実と解釈を分けて考える28:30 しんどい日はしんどいでいい 自分を過小評価しない31:00 一人で抱えない 整理する選択肢について33:10 まとめ 今日のメッセージ34:10 ED補足 注意書き本動画は一般的な情報提供です。治療方針や個別の判断は主治医と相談のうえで行ってください。聞いてつらくなった場合は途中で止めたり休んだりして大丈夫です。#妊活#不妊治療#メンタルケア関連キーワード妊活 しんどい妊活 もう無理かも不妊治療 メンタル 限界妊活 生理が怖い妊活 リセット つらい妊活 比較してしまう同僚 妊娠 つらい友人 妊娠報告 しんどい妊活 祝えない 自分不妊治療 着床しない メンタル採卵 移植 繰り返し つらい流産 死産 妊活 気持ち妊活 期待するのが怖い不妊治療 やめ時 悩む妊活 自己否定