第7期｜三界养生篇：护持自己可以从呼吸开始

大家好，这里是三界天团我们的口号是：主扒三界的瓜（千万别当真）“法于阴阳、和于术数”一直都是道家的养生思想，万事万物都分为阴、阳两个部分，阴阳互根，孤阴不生，独阳不长。而其中所指“术”即是方法，“数”是对天地运动变化规律的认知和把握。今天我们就来浅聊下哪些简单的方法来护持身体的“阴阳”。我是主持人也是跟你们一样爱吃瓜的小师妹今天在这里的的几位天团成员：️May：主业：资深人间颂钵疗愈师，副业：往生好兄弟的（灵魂）摆渡人～�木木：“锦坤”珠宝创始人，资深能量珠宝设计师，潜意识梳理教练；因其三界打工第一人的身份，我们也都称其为三界摇人小能手～️姚总：般若福豆咖啡创始人，以咖啡入道的人间实修“百晓生”�小毛羊：离躺平只差半步的佛系姑奶奶，资深萨满疗愈师，能量海娜绘画师这几位都是因不同机缘开启了三界自驾游，未来也会与我一起扒一扒三界自驾旅行中吃到的瓜，欢迎有缘收听到的朋友多提建议，如果有更多想要了解和好奇的三界瓜，欢迎订阅、关注、留言！我们未来也会专门开辟出答疑环节，也可浏览下方加入我们的粉丝团，也欢迎各界有瓜的小伙伴加入我们！我们主打：扒三界的瓜“千万别当真”！下次见～ 三界八卦群聊请添加小助手V信：sanjietiantuan