EPISODE · Dec 2, 2021 · 8 MIN
第8回 寒さによるドーシャの乱れをアーユルヴェーダ的に整える話
from Soothing Radio · host あーゆるNurse Rie/Ayur Nurse Rie
こんにちは、RIEです。 この配信では、アーユルヴェーダの智慧から学ぶ、セルフケアを中心に発信して行きます。 第8回は、気分のムラをアーユルヴェーダの智慧から自己分析。寒さによるドーシャの乱れと、それに対するアプローチ！ #アーユルヴェーダから学ぶ予防医学 #アーユルヴェーダ #ayurveda #アーユルヴェーダのある暮らし #人も自然の一部 #体と心を整える #セルフケア #最も古くて新しいアーユルヴェーダ
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第8回 寒さによるドーシャの乱れをアーユルヴェーダ的に整える話
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