EPISODE · May 4, 2026 · 17 MIN
第9回『コンディショニングやってる？』
from LIFE IN MOTION 〜コーヒー片手の『運動』を語る〜 · host Itsuki
この番組は運動愛好家である2人がコーヒーを片手に”運動”についてゆるく語り合う番組です。今回は『コンディショニング』について話しました！トレーニング前はもちろん、普段の生活の中でも体の調子を整えるためにストレッチや筋膜リリースはやるべきだと思っています！今回は兵頭と藤井が普段やっているコンディショニングについて話しましたので、ぜひご視聴ください！ブログもやっています。こちらのブログでも『健康になるための情報』を発信しておりますんで、ぜひご覧ください！https://conditioning-4869itsuki.com/
Embed this episode
NOW PLAYING
第9回『コンディショニングやってる？』
0:00
17:49
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of LIFE IN MOTION 〜コーヒー片手の『運動』を語る〜?
This episode is 17 minutes long.
When was this LIFE IN MOTION 〜コーヒー片手の『運動』を語る〜 episode published?
This episode was published on May 4, 2026.
Can I download this LIFE IN MOTION 〜コーヒー片手の『運動』を語る〜 episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!