第一期：晨练随想

清晨，阳光还没来得及释放全部热量，我就出门晨练。空气里透着股闷热，像被一层无形的纱罩着，街边的国槐树枝叶低垂，仿佛也在等待一场酣畅淋漓的雨来驱散暑气。慢跑在公园小道，早起的人们已在各自锻炼。打太极的老人一招一式沉稳有力，动作行云流水；跳广场舞的阿姨们伴着动感音乐活力四射，脸上洋溢着热情。路过湖边，荷叶层层叠叠，挨挨挤挤地铺满水面 ，偶尔有蜻蜓点水，在平静的湖面荡起一圈圈涟漪。没一会儿，汗水就顺着额头、脊背滑落，浸湿了衣衫。这时，一阵微风拂来，带来一丝难得的凉爽，我深吸一口气，感受着风里草木的清新气息。看着周围充满生机的景象，不禁想到，生活也如这晨练，虽有闷热和疲惫，但只要坚持，总会在不经意间收获那份清凉与舒畅。继续向前跑去，阳光逐渐变强，洒在身上，我知道，新的一天正热气腾腾地展开 。