DÍA 2 Gratitud Meditación diaria 7 días-7 minutos

En la meditación de hoy vamos a introducir la idea de vivir desde la gratitud. Al conectarnos con esta vía, cambiamos nuestra forma de ver el mundo. Muchas veces centrados en la idea de "pedir", nos mantenemos con el foco puesto en todo lo que nos falta, haciendo así… Que nos perdamos todo lo que sí tenemos. Cuando cambiamos nuestra forma de relacionarnos con la vida y con los demás, empezamos a ver lo afortunados que somos. Vivir desde la gratitud se convierte en algo fabuloso, para experimentar la sensación de felicidad, a través de las pequeñas cosas. Por eso, quiero proponerte hoy, que dediquemos unos minutos a potenciar esta sensación en tu día.