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Dia Mundial de Combate ao Estresse: o que você faz para "aliviar" a sobrecarga? episode artwork

EPISODE · Sep 23, 2021 · 16 MIN

Dia Mundial de Combate ao Estresse: o que você faz para "aliviar" a sobrecarga?

from CBN e a Família - Adriana Müller · host Rádio CBN Vitória

Vamos desestressar? O dia 23 de setembro é marcado pelo Dia Mundial de Combate ao Estresse. Neste clima, Adriana Müller convida à reflexão: como você faz para evitar o estresse ou, ao menos, "aliviá-lo"? Vale praticar exercício físico, ficar longe do celular ou escolher um filme para assistir à noite? Ouça a análise!

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Dia Mundial de Combate ao Estresse: o que você faz para "aliviar" a sobrecarga?

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